SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • zmieszac?

    Temat
    Doping

    witam.dysponuje 9 ampulkami greckiego nandrolonu 200 mg i 15 amp 1 ml 50 mg.do tego 20 ampul tescia 250 mg.wiemy jak to jest z ta grecka deca natomias holendra mam oryginalnego na bank.pytanie odnosnie tego ostatniego.mam go wziac na poczatku koncu czy nie ma to zupelnie zadnego znaczenia.moze mieszac je? planuje 10 tyg cykl. 1-10 500 T e7d DD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2008-05-19 15:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie poza tym takie połączenie zamaist synergii mogłoby wywołać interakcję. jak skończy się vapor to masz brać xp przed treningiem dlatego, że są w nim też różne subst., dzięki którym możesz przeprowadzić lepszy trening.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2008-05-19 16:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizam {Dziennik} .... By wygladac jak człowiek :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dzis aeroby czyli skakanka plus ewentualnie bieganko.Pozatym od dzis zaczełem brac TSE. 1 kaps rano 3 przed siłka/aeroby.Po tej jednej kaps pobudzenie zerowe.. Zobaczymy jak bedzie po 3 . Godzina 18.55 Tego samego dnia. Ok godziny 17 wziełem 3 kapsy TSE po 15 min od wziecia kapsów planowałem udac sie na "trening Aerobowy" Niestety [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14030 Data: 2008-05-19 16:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie i poprawcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki. Skoro mówicie że nie ma sensu brać niczego to nie będę. A po jakim czasie mog coś brać i co najlepiej. Kiedy skończę już ACT to za co najlepiej się zabrać i czy wtedy już mogę zacząć coś brać. Liczę na szybkie przyrosty masy i siły. Obym się nie przeliczył. Pozdro Jak poprawie diete to wrzucę do oceny.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2008-05-19 16:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zakwaterowanie na terenie jednostki do tego stałe uposarzenie ok 1400zł na RĘKE(!) pracuje on 5 dni w tygodniu po 8 godzin a za prace w weekendy ma do odebrania dni wolne! jak na mnie to żyć nie umierać napisze jak było za moich czasów :po dosłużeniu 12 miechów dopiero można się było starać o nadterminową i to też wielka łaska jak ktoś dostał [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 17:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co stosować po TSE ?[b][/b]

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie, jak z odzywianiem- nie tylko nawet w teorii lecz w praktyce? brak efektow wlaśnie tym może byc spowodowany- często jest tak, że papierowe wyliczenia mogą brac "w łeb" po ile łykasz ten tse i przez jaki okres? z wymienionych, raczej skąlnialbym aby ci zaproponowac scorcha, jest to bowiem spalacz relatywnie bezpieczny choc w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2008-05-19 18:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no sorki pomylilem sie ja kupilem z trec'a i tam jest napisane by brac ta faze nasycenia i podtrzymania. Ja w to nie wierze a tam pisze by w fazie podtrzymania brac 2razy dziennie po 4 do 8 kaps. sam juz nie wiem jak brac

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 18:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo-6, a zgaga

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brand of black pepper extract). Od dwoch dni zaczalem miec zgage i mysle, ze to jest wlasnie przez to. Powiniennem przestac to brac, czy mi przejdzie zgaga? Moze macie jakies wskazowki, jak to brac, zeby nie miec zgagi? Normalnie bralem jedna kaspulke rano, 30 min przed sniadaniem (teraz biore po sniadaniu), i druga kapsulke okolo godziny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2008-05-19 18:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 1-szy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra,kupilem sobie to mono,biore 4 kapsy rano i po silce,ale zeby sie nie zalac 2 razy w tygodniu w dni bez treningu bede robic aeroby w porze treningu,albo po sniadaniu.Jak wtedy brac mono??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2008-05-19 20:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na utrzymanie - specyficzny problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i jajecznica wieczorem 4 bialka 2 zoltka. Co sądzicie, czy brać również same białko na wyjeździe? To chyba nic nie zepsuje, raczej pomoże chyba, że może wejść w tłuszcz jakims cudem? Aha i jeszcze jedno. O ile zredukowac treningi? Jak chodziłem codzien (jeden dzien wolny) teraz chodzę co dwa dni. np z bicepsa z 20kg hantla podnosze 15, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2008-05-19 21:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konrad 21:08:09 narazie jest ok:) konrad 21:08:13 a później konrad 21:08:21 później to są innne środki;d konrad 21:08:25 żeby czuć sie dobrze:D sandra:D 21:08:33 jak przestaniesz brac te odzywki to bedziesz jednym wielkim flakiem sandra:D 21:08:45 <lol2> to mi na ambicje wjechała Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-05-19 21:11:14

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 21:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! dzisiej zakonczylem cykl deca 200mg e5d (skonczylem tydzien temu)i wino e2d (skonczylem dzis),mam watpliwosci co do odblokowania,jak brac i ile?mam do dyspozycji pregnyl organonu 3 ampulki 1/5000 m.j. i clomid serpafaru 20 tabs 1/50mg,nie wiem czy to wyobraznia ale chyba po dece troche nie domagam,jesli to nie wyobraznia to czy odblok [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2008-05-19 21:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niz 10 g tylko w treningowe nie wchodzi w gre :D-glutamina to suplement ktory przy braku pieniedzy mozesz sobie darowac, Powinno sie brac 2-3 razy dziennie po 10g, ale jak masz jej tylko tyle to laduj 5g po treningu i 5gna noc 4.Carbo- lepiej 25g przed treningniem i 25g po treningu czy 50 bezposrednio po ? ;>mozesz przed i po, jak i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2008-05-19 21:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy 16 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Odzywki zadne, dieta to nie ten dzial, sam musisz ulozyc.Nie wiem po co ta krete bierzesz jak efekty zerowe, tylko szkoda jej brac. jaki staz na silowni?jaki plan treningowy stosujesz?wklej do oceny lepiej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2008-05-19 21:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale ja mam 3 ampulki po 5000 jednostek a tego to raczej nie mozna rozdzielac nie?provironu nie mam ztym hcg to moze raz w tygodniu i bedzie ok i jak brac kiedy zaczac clom podobno najlepiej 2 tyg po ostatnim strzale deki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2008-05-19 22:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • data ważności?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na dole opak. taki napis: Lot#/Exp.: 0705022 EXP05/10 to sugeruje maj 2010? pytanie nr 2. moja mama dostała w aptece za free witaminy centrum od A do Z. podobno kosztują 30zł. jest ich 90. dostała za free do data ważności 05.2008r. - brać je czy jak, wsumie ten miesiąc w tą czy tą ma znaczenie skoro towar jest nienaruszony.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2008-05-19 22:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol:-)

    Post
    Doping

    acab: po co mu takie cos piszesz, brac mozesz wszystko ze soba ale chodzi o to czy to ma sens ? branie krety z meta to strata siana, kreta na spadki, gdyby nikt Cie nie poprawil to by koles wlasnie marnowal siano ... prosze zastanow sie jak juz cos piszesz

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2008-05-19 23:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skoków energii i tego co mi pewien gość z branży poradził mianowicie High energy od Hi Teca... tylko czy to wystarczy? chodzi konkretnie o użycie tego tuz przed wyścigiem (jakieś 30min wcześniej to się bierze z tego co się dowiedziałem) wiem też że są to aminokwasy... ponieważ moja wiedza jest początkująca proszę o poradę w kwestii BCAA Carbo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2008-05-20 02:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mono-porcja po treningu Dni Nietreningowe: Mono-pierwsza porcja na czczo -druga porcja w południe Prosze o rade czy to jest dobra ''rozpiska'' tych dwóch supli czy może jakoś inaczej to połączyć i jeśli ktoś by mógł mi napisać ile brać teo w gramach bo co do nitro to każdy mówi co innego jedno wiem na pewno że trzeba brać więcej niż pisze [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 10:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo i kreatyna

    Post
    Sztuki Walki

    Odświeżam, aby nie zakładać nowego tematu. Więc jechałem tym planem mniej więcej tzn. tak jak miałem robić tylko niedziele przeznaczyłem na regeneracje i dobitka w postaci drążka 4x12-10 (bez bujania) + przysiady,brzuszki,pompki i grzbiety po treningu judo musiały być (jak mus to mus). Krety mi jeszcze połowa została. Ale narazie odstawiłem bo [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4815 Data: 2008-05-20 10:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)